تُعرف العلاج بالأكتاف بأنها أساليب علاجية ل خفيف آلام الأكتاف . و إنها إلى التأمل على التحكم بمشاكل الأكتاف من خلال التكلم . تقدم هذه الطريقة إيجابية ل الأشخاص الذين يواجهون مشاكل في العضلات .